孩子缺乏維生素AD會如何？補充自然唯他維生素AD滴劑有必要

“你家孩子補充維生素AD了嗎？”

“我家孩子才一歲半，暫時不需要補吧?！?/p>

“孩子一歲就要補啦，如果不及時補充，對孩子成長有很大影響的?！?/p>

“具體有啥影響，快說來聽聽?！?/p>

果果媽在小區(qū)里碰到了琳琳媽，聊著聊著聊到了兒童營養(yǎng)補充上面，就有了以上對話。相信很多媽媽也和果果媽一樣有著同樣的困惑。孩子如果缺乏維生素AD，到底會如何呢？日常該如何補充，補充自然唯他AD滴劑有用嗎？我們不妨來看看吧。

缺乏維生素AD的影響

缺乏維生素A

1、影響視力

維生素A也叫視黃醇，它是構(gòu)成視覺細胞內(nèi)感光物質(zhì)的基本成分，幫助維持人眼暗視力的重要營養(yǎng)素。所謂的暗視力就是指眼睛在黑暗環(huán)境下看東西的能力。如果孩子缺乏這種營養(yǎng)素，就很容易出現(xiàn)摸黑撞電線桿的情況。

2、影響發(fā)育

維生素A能夠促進細胞的分化以及組織的更新。如果孩子缺乏它，體內(nèi)的細胞增殖及代謝就受到抑制，不僅會影響身體的發(fā)育，對大腦發(fā)育也會造成一定的阻礙[1]。

缺乏維生素D

影響鈣的吸收

維生素D最主要的作用就是促進小腸對鈣的吸收和利用，而鈣質(zhì)是構(gòu)建人體骨骼的重要成分，如果孩子缺乏這種維生素，補充再多的鈣也是徒然，當(dāng)鈣質(zhì)不能被吸收利用時，就會影響骨密度的構(gòu)建，骨骼就容易出現(xiàn)變形的情況，例如O型腿或X型腿。

2、影響免疫力

維生素D除了能促進鈣的吸收外，對免疫調(diào)節(jié)同樣起到至關(guān)重要的作用。它能夠促進T細胞和B細胞這些免疫細胞的增殖，同時它還能增強這些免疫細胞的抗菌能力[2]，從而提升機體免疫力。如果孩子缺乏這種維生素，就容易出現(xiàn)免疫力低下的情況。

維生素AD的補充

說到維生素AD的補充，很多家長首先想到的是膳食補充。對于大多數(shù)營養(yǎng)元素，確實可以通過日常膳食得到補充。但對于維生素AD來說，食補的效果并顯著。雖然大多數(shù)的動物肝臟都含有維生素A、深海魚類含有維生素D，但含量并不高。而且對于年幼的孩子來說，無法進食過多的食物，所以容易造成攝入不足。

既然如此，孩子日常該如何補充呢？這時可以選擇營養(yǎng)補充劑補充，大家在選擇營養(yǎng)補充劑時，注意選擇維生素AD同補的產(chǎn)品，因為兩者搭配補充對骨骼發(fā)育以及提升免疫力都有相互促進作用，可以起到1+1＞2的效果。像前面提到自然唯他AD滴劑就是不錯的選擇，這是一款特別為1-3歲孩子研制的補充劑，它里面含有醋酸視黃酯、維生素D3兩種重要原料，不添加白砂糖、果糖等成分，長期補充不會引起蛀牙。孩子每天食用0.5ml即可補充維生素A 200ug，維生素D 8ug，合理補充不過量。這款自然唯他AD滴劑為了方便大家給孩子補充營養(yǎng)，特別采用刻度滴管設(shè)計，可以避免手部直接接觸內(nèi)容物，操作簡單又衛(wèi)生。

由此可見，維生素AD對孩子的生長發(fā)育起到很重要的作用，媽媽們需要及時為孩子補充。由于這兩種維生素在食物中的含量較低，所以需要通過補充劑進行額外補充，像自然唯他AD滴劑就是不錯的選擇，每天一滴，為孩子成長添活力！

參考文獻：

王朝陽, 鄧立新, 郭延儉,等. 維生素A缺乏對機體影響的研究進展[J]. 畜牧與飼料科學(xué), 2012, 33(001):47-48.

[2]林嵐. 維生素D對免疫功能的調(diào)節(jié)作用的初步研究[J]. 中山醫(yī)科大學(xué), 1997.

轉(zhuǎn)自：中華網(wǎng)

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